腰方形筋のトリガーポイント

トリガーポイント

腰方形筋トリガーポイントです。

 

×印のところに筋肉のコリが

 

出現すると赤い部分

 

痛みシビレ出現します。

 

腰方形筋ぎっくり腰との

 

関連が深い筋肉です。

 

左右の腰方形筋に硬さの差が

 

あると骨盤を歪めます。

 

短縮している側の脚の長さが

 

短く見えることが多いです。

 

腰方形筋トリガーポイントが生じると

 

臀部に痛みが出現したり、

 

中殿筋小殿筋の筋緊張を

 

誘発する事があり注意が必要です。

 

「腰痛施術の匠」橋爪接骨院

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