男性では1位!

日本人の体の不調で

腰痛が男性では第1位、女性では第2位だそうです。

主治医が見つかる診療所という番組では

おしりの筋肉を鍛えましょうと言っていました。

腰痛のない生活には筋肉も重要ファクターですね♪