腰痛に安静は必要ありません

以前から言われていることですが、

通常の腰痛であれば安静は必要ありません。

むしろ、安静が腰痛を悪化させ、慢性化させることもあります。

腰痛によって安静の必要があるのかどうかを判断することが重要なんです。

コルセットもかならず必要とは限りません。

腰痛は早く対処する事が肝要です。